Entspannung und Erholung ist wichtig für Körper und Geist. So können wir optimal regenerieren und Stress entgegenwirken. Auch hierfür gibt es Hilfsmittel, die dich beim Entspannen unterstützen. Gönn dir doch mal ein Bad, verwöhne deinen Partner mit einer wohltuenden Massage oder höre dir entspannende Musik an.